Débutant

Assieds-toi sur ton talon !

2

Aujourd’hui je vous propose un petit exercice ludique, avec, comme promis en début d’hiver, une vidéo en support. « Assieds-toi sur ton talon » est dédié aux telemarker débutants. Son but est d’apprendre à bien se positionner sur ses skis, à comprendre et apprendre à bien répartir son poids du corps au-dessus des deux skis.
LA SUITE >

Recherches populaires :

3 étapes pour apprendre le virage télémark de base

9

Dans cet article, nous allons voir les 3 étapes pour apprendre le virage télémark de base.
Il s’agit d’un virage d’initiation. Il constitue une étape transitoire permettant d’accéder à des virages plus élaborés comme le virage télémark de type géant ou encore le virage télémark slalom (nous les verrons également dans le blog).
LA SUITE >

Recherches populaires :

Haut de page