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Ski de rando nordique avec Evasions Nordiques

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Une superbe vidéo avec notre ami Sancho d’Evasions Nordiques juste pour vous donner envie…
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Faire du sport en étant aveugle (vidéo seeding)

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Simon Wheatcroft est un coureur de marathon pas comme les autres. En effet, il est aveugle mais cela ne se voit pas 😉

Vous savez que je suis passionnée de sport mais également de toutes les dimensions que cela comporte. La pédagogie en est une qui m’anime particulièrement.

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Assieds-toi sur ton talon !

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Aujourd’hui je vous propose un petit exercice ludique, avec, comme promis en début d’hiver, une vidéo en support. « Assieds-toi sur ton talon » est dédié aux telemarker débutants. Son but est d’apprendre à bien se positionner sur ses skis, à comprendre et apprendre à bien répartir son poids du corps au-dessus des deux skis.
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Comme la neige n’est pas encore là, on en profite pour s’entraîner en VTT et tester la caméra GoPro HD 960 !

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Rien de tel qu’un bon p’tit raid VTT pour se changer l’esprit, s’aérer les neurones, se sentir libre !!!
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3 étapes pour apprendre le virage télémark de base

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Dans cet article, nous allons voir les 3 étapes pour apprendre le virage télémark de base.
Il s’agit d’un virage d’initiation. Il constitue une étape transitoire permettant d’accéder à des virages plus élaborés comme le virage télémark de type géant ou encore le virage télémark slalom (nous les verrons également dans le blog).
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Calendrier des rassemblements, courses et évènements Télémark 2012

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La saison 2011/2012 de télémark arrive à grand pas… Cool !! J’ai déjà les jambes qui me démangent.

 
Rien de tel que la pratique pour apprendre ! Vivre une course, ou tout simplement participer en tant que visiteur, fait aussi partie de l’apprentissage de cette superbe activité !
 
Pour ne rien louper, et comme nous sommes toujours à la bourre, il vaut mieux prévoir dès à présent.
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