Débutant
3 étapes pour apprendre le virage télémark de base
908/11/2011
Dans cet article, nous allons voir les 3 étapes pour apprendre le virage télémark de base.
Il s’agit d’un virage d’initiation. Il constitue une étape transitoire permettant d’accéder à des virages plus élaborés comme le virage télémark de type géant ou encore le virage télémark slalom (nous les verrons également dans le blog).
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Assieds-toi sur ton talon !
2Aujourd’hui je vous propose un petit exercice ludique, avec, comme promis en début d’hiver, une vidéo en support. « Assieds-toi sur ton talon » est dédié aux telemarker débutants. Son but est d’apprendre à bien se positionner sur ses skis, à comprendre et apprendre à bien répartir son poids du corps au-dessus des deux skis.
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